Halo temen-temen semua Alhamdulillah admin soktau balik lagi, setelah pusing memikirkan apa lagi yang harus di bahas di blog soktau ini, akhirnya admin bakalan ngasih tau informasi yang menarik untuk kalian ketahui dan sangat berguna (mudah-mudahan) hehehe.
Kali ini admin soktau bakan ngebahas tentang penyebab dengungan pada telinga dan cara menghilangkannya, kalian pernah
melihat film spiderman?? Pernah merasakan hal seperti itu? Nah hati-hati
berarti anda pernah di gigit laba-laba dan sebentar lagi akan menjadi spiderman (krik…krik garing). Sebenarnya dengungan seperti itu memang bisa terjadi oleh siapa saja dan ada penjelasan secara ilmiah, dan dalam dunia kedokteran ganguan seperti ini di sebut tinnitus, lalu bagaimana cara sih mencegah dan menghilangkannya?, nah sekarang admin soktau bakalan ngasih tau beberapa penyebab yang membuat kita menjadi spiderman (krik…krik…garing lagi) menjadi berdengung maksudnya hahaha.
berarti anda pernah di gigit laba-laba dan sebentar lagi akan menjadi spiderman (krik…krik garing). Sebenarnya dengungan seperti itu memang bisa terjadi oleh siapa saja dan ada penjelasan secara ilmiah, dan dalam dunia kedokteran ganguan seperti ini di sebut tinnitus, lalu bagaimana cara sih mencegah dan menghilangkannya?, nah sekarang admin soktau bakalan ngasih tau beberapa penyebab yang membuat kita menjadi spiderman (krik…krik…garing lagi) menjadi berdengung maksudnya hahaha.
1. Stres.
Siapa sih yang tidak pernah stress
dan tidak tau apa itu stress, nah ternyata kondisi mental yang ga seimbang
(seperti saya) dapat mengakibatkan tinnitus, orang yas stres biasanya mengalami
banyak gangguan dalam kehidupannya seperti perasaan cemas yang berlebihan,
nyeri otot, dan juga sering bersikap emosional dan di luar kontrol. Kondisi
tinnitus atau gangguan pada telinga dapat disebabkan oleh perasaan tersebut,
dan jika dibiarkan, perasaan stress ini pula dapat mendatangkan ganguan-ganguan
kesehatan lainnya, agar terhindar dari tinnitus dan gangguan kesehatan lain,
mulailah menjalani hidup yang sehat dan hilangkan stress anda.
2. Suara
yang keras.
Ya hal ini merupakan penyebab
kebanyakan orang merasakan gangguan tinnitus, pernah menonton sebuah konser?
Nah banyak orang yang mengeluhkan gangguan tinnitus setelah berkunjung ke
sebuah konser, hal ini karena telinga memiliki batas kemampuan dalam mendengar
suara. Batas suara yang dapat didengar oleh telinga manusia yakni antara 20
Hertz sampai 20.000 Hertz. Jadi ketika telinga kita di jejali suara yang sangat
keras di sebuah konser yang melebihi batas suara tersebut, maka kemungkinan
anda terserang gangguan tinnitus semakin meningkat.
3. Gangguan
telinga bagian dalam.
Nah ini adalah penyebab telingan
berdengung paling parah atau yang biasa di sebut Meniere’s Disease (kata dokter),
banyak orang tidak menyadari teling selain berfungsi sebagai alat pendengaran
telinga juga berfungsi sebagai penyeimbang tubuh, jadi ketika kamu mengalami
gangguan telinga, selain pendengaran akan terganggu, kesimbangan tubuh pun akan
terganggu, gejalanya dapat dilihat dari kondisi telinga yang berdengung. Jika
terjadi kondisi seperti itu, Anda disarankan untuk segera memeriksakan
kesehatan telinga ke dokter spesialis THT untuk mengetahui gejala dan untuk
dilakukan penanganan lebih lanjut.
Jadi mulai sekarang janganlah menganggap remeh
gangguan yang terjadi pada telinga teman-teman, nah sekarang saya akan kasih
solusi untuk menghentikan gangguan tinnitus yang bisa teman-teman lakukan
sendiri.
1. “Memukul”
di bagian tengkorak kepala.
Ini adalah trik sederhana yang
biasa di lakukan ketika merasakan dengungan di kepala caranya adalah :
1. Tutup telinga Anda dengan telapak
tangan. Jari-jari Anda harus mengarah ke belakang dan menempel bagian belakang
tengkorak kepala. Arahkan -jari-jari tengah berhadapan satu sama lain di bagian
paling belakang tengkorak.
2. Tempatkan jari telunjuk di atas jari
tengah.
3. Menggunakan gerakan menjentik,
jentikkan jari telunjuk turun dari jari tengah menuju bagian belakang
tengkorak. Gerakan ini akan terdengar seperti pukulan drum. Karena jari-jari
juga akan memukul tengkorak, maka suaranya cukup bising. Ini adalah hal yang normal.
4. Lanjutkan menjentikkan jari ke
bagian belakang tengkorak 40 sampai 50 kali. Setelah 40 atau 50 kali, lihat
apakah dengungnya mereda.
2. Metode redam suara.
Metode
ini teknik ini biasa di gunakan oleh dokter/terapis untuk meredam bunyi
berdengung dengan cara memberika efek suara gemuruh halus dari mesin atau suara
suara alam, seperti suara derai angin, suara hujan, suara kipas, pelembap
ruangan, penurun dan pendingin udara juga bisa bertindak sebagai mesin gemuruh yang
lumayan efektif.
3. Kunjungi dokter.
Metode
ini merupakan metode terakhir yang bisa di ambil jika suara berdengung terus
menerus menghantui kalian, alias udah akut bin parah hehehe.
Nah lalu
bagaimana caranya untuk mencegah tinnitus min?? tenang berdasarkan artikel di
lihat di atas bisa di simpulkan bahwa cara mencegah tinnitus yaitu dengan menghindari
stress, lalu menghindari suara suara yang terlalu keras seperti ke club malam,
konser music metal, mendengan melalui headset dengan volume keras dan lain
lain, yang terakhir yaitu periksa lah kesehatan anda ke dokter setempat hehehe.
ohh gitu ya, bermanfaat x infony .. thx min...
ReplyDeletesama sama semoga bermanfaat infonya hhe
Delete